Нефутбольное
Jun. 10th, 2012 10:59 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
У меня новое старое увлечение - йога. Занимаюсь два раза в неделю по вечерам в близлежащем фитнес-центре. Поэтому все сейчас о футболе, а я - про йогу :) Можно, конечно, и утром заниматься, но для меня прийти на тренировку в 7:45 - немыслимое дело! Я "сова", и каждые 5 минут сна утром для меня священны.
С нашей группой занимаются два тренера (по-йоговски- учителя). По четвергам с нами работает девушка по имени Александрина. Она очень спокойная, занятия у нее размеренные, для начинающих, каковой я и являюсь. Занимаемся под спокойную индийскую музыку.
По вторникам занятия совсем другие. Тренер - Анатолий, забавный такой! Похож на въерошенного воробушка. У него более "продвинутые" занятия. Никакой музыки, чтобы лучше слышать голос тренера: "А теперь весело сделали 10 отжиманий!" Он может дать нам инструкции, как выполнять упражнение, и пока мы застываем в необходимой позе, сам делает стойку на руках, завернув ноги бубликом. Одна девушка из группы, тоже очень продвинутая и гибкая, все пытается обратить его внимание. И так ногу вытянет, и сяк завернется. Анатолий, как истиный йог, остается невозмутимым. Ме кажется, даже если она голая придет, его это не впечатлит :)
Как-то по пути на тренеровку он меня обогнал. Я вслед ему сказала "Здравствуйте!" Анатолий обернулся, посмотрел на меня, как на фонарный столб, буркнул "Здрасьте!" и побежал себе дальше. Ну да, ну да, подумала я, запомнить меня сложно при таком количестве учеников, а узнать на улице - и подавно: мы занимаемся в полутемном зале, на занятиях я в спортивной форме, а волосы закалываю, чтобы не мешали, еще и полоску надвигаю на лоб, чтобы пот глаза не заливал.. Вспомнила анекдот: Приходит женщина на прием к гинекологу: _- Доктор, Вы меня помните? - Нет, раздевайтесь. - А так? - Ну конечно, как Ваше самочувствие?
На занятиях мы, как я уже говорила, принимаем разные позы (асаны). В каждой позе необходимо задержаться некоторое время. Некоторые позы выглядят как закручивание в узлы. Раньше я думала, что самое сложное - закрутиться в такой узел. Теперь знаю - нет! Самое сложное - из этого узла раскрутиться, как-то один мужик даже пукнул от натуги :)
А в целом, мне нравится, буду заниматься, пока средства позволяют.
С нашей группой занимаются два тренера (по-йоговски- учителя). По четвергам с нами работает девушка по имени Александрина. Она очень спокойная, занятия у нее размеренные, для начинающих, каковой я и являюсь. Занимаемся под спокойную индийскую музыку.
По вторникам занятия совсем другие. Тренер - Анатолий, забавный такой! Похож на въерошенного воробушка. У него более "продвинутые" занятия. Никакой музыки, чтобы лучше слышать голос тренера: "А теперь весело сделали 10 отжиманий!" Он может дать нам инструкции, как выполнять упражнение, и пока мы застываем в необходимой позе, сам делает стойку на руках, завернув ноги бубликом. Одна девушка из группы, тоже очень продвинутая и гибкая, все пытается обратить его внимание. И так ногу вытянет, и сяк завернется. Анатолий, как истиный йог, остается невозмутимым. Ме кажется, даже если она голая придет, его это не впечатлит :)
Как-то по пути на тренеровку он меня обогнал. Я вслед ему сказала "Здравствуйте!" Анатолий обернулся, посмотрел на меня, как на фонарный столб, буркнул "Здрасьте!" и побежал себе дальше. Ну да, ну да, подумала я, запомнить меня сложно при таком количестве учеников, а узнать на улице - и подавно: мы занимаемся в полутемном зале, на занятиях я в спортивной форме, а волосы закалываю, чтобы не мешали, еще и полоску надвигаю на лоб, чтобы пот глаза не заливал.. Вспомнила анекдот: Приходит женщина на прием к гинекологу: _- Доктор, Вы меня помните? - Нет, раздевайтесь. - А так? - Ну конечно, как Ваше самочувствие?
На занятиях мы, как я уже говорила, принимаем разные позы (асаны). В каждой позе необходимо задержаться некоторое время. Некоторые позы выглядят как закручивание в узлы. Раньше я думала, что самое сложное - закрутиться в такой узел. Теперь знаю - нет! Самое сложное - из этого узла раскрутиться, как-то один мужик даже пукнул от натуги :)
А в целом, мне нравится, буду заниматься, пока средства позволяют.